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  • 2022年4月15日

成長するには「ちょっとキツイ」と感じるくらいがベスト|自己成長は筋トレと同じ

こんにちは! 今日は僕が日々意識していることについて紹介します。 それは、成長するのは「ちょっとキツイかも…」と感じるくらいが丁度いいという考え方です。 何ごとも量は質を凌駕してくため、まずは量を徹底的にやり込むことが大切だと感じています。 […]