その言葉は、 毎日楽しもう！腕を磨くこう！誰よりも好きと言えるようになろう。プロフェッショナルになるには、成長し続けよう☺️ ▼スガツヨの毎朝読めるモチベーションメルマガの詳細はコチラ↓ ht…

例えば、〇〇さんみたくなりたいと思っても、徹底的にパクっても完全コピーは難しい。 なんとなく、上手くいっている人達が「こういうことをしてるんだろうな」っていうことを、なんとなく摑んでいても、全く同じことはできないんですよ…

僕自身、基本的に仕事にほんの少しだけでも、メンタルが揺さぶられる要因は全て排除することを心掛けています。 なぜなら、その一度のメンタルの揺らぎが、回り回って積み重なり、全てが吹っ飛ぶ危険性があるからです。 なので、小さな…

大谷翔平選手が高校時代に作った「目標達成シート（マンダラチャート）」というものを知っていますか？ これが一時期話題になって、Yahoo!ニュースにもとりあげられていました。 僕はそのチャートに興味があったので、今回は大谷…

音声はこちら↓ ちなみに、僕の課題は「感情を上手にコントロールすること」。つまりメンタルです。 今後は自分が不安を抱いていることを自覚し、ミスを想定し、心の準備をする訓練をしていこうと思う。 あなたは今回どんな小さな課題…

例えば、スリル満点の絶叫マシンに積極的に乗ったり、 引用：https://castel.jp/p/3143 激辛ラーメンを食べたり、 引用：https://mecicolle.gnavi.co.jp/report/det…

こんにちは！ ノマドライフのスガツヨです。 今日は「全ての情報はきっかけに過ぎない」というお話をさせて頂きます。   例えば、受験のための参考書を買ったら、大学に誰しも受かる訳ではない。 良い大学に受かる人もい…

こんにちは！ ノマドライフのスガツヨです。 今日はちょっとだけアウトプットさせて頂きます。 今回お伝えするるのは、「引きこもる力」です。 （僕は生粋の引キコモリストです笑）   引きこもりと聞くと、せっかくの休…

こんにちは！ ノマドライフのスガツヨです。 今日は僕の概念というか、価値観というか、人とは異なる物事の考え方について、簡単にお伝えします。 結論からいうと、「人類は自分と皆繋がっている」ということです。   例…

幸福には5つの種類があるとのこと ポジティブ心理学者のマーティン・セリグマン氏が提唱するには、幸福には5つの種類があるとのこと。 この5つが幸福に必要なものだと言われています。 下記では、一つずつ僕なりの考えを紹介します…