こんにちは。
今日は、ドラゴン桜の桜木先生の言葉で、“印象に残ったフレーズ”があったので、皆さんに紹介させて頂きます。
音声はこちら↓
どんな人間でも本番の前は不安になるのが当然だ。
準備を怠らず、努力してきたなら尚更な。
不安をコントロールするんだ。
本番に強い人間は、自分が不安を抱いていることを自覚し、ミスを想定し、心の準備をしておく。
いいか？完璧なんか求めんな。
試験中は常に冷静でいることを心がけろ！
さぁお前ら！今から当日まで、合格したイメージを持ち続けろ。
真の強者は成功のイメージが常にできている！
あとは自分を信じろ！！！
いい言葉ですね。
- 完璧を求めない
- ミスを想定する
- 感情をコントロールする
- 成功のイメージをする
- 自分を信じる
僕も仕事でこれらの要素を意識して臨もうと思う。
ちなみに、僕の課題は「感情を上手にコントロールすること」。つまりメンタルです。
今後は自分が不安を抱いていることを自覚し、ミスを想定し、心の準備をする訓練をしていこうと思う。
あなたは今回どんな小さな課題が見つかりましたか？何かしらの“きっかけ”を掴んで頂けたら幸いです。
よっし明日も楽しんでいこう☺️